PİLATES | Başlangıç | 1 Video

Alt grup pilates hareketleri

Name: Alt grup pilates hareketleri
Uploaded: 2026-03-24 17:17:24
Duration: alt-grup-pilates-hareketleri
Channel: Elvin Kol
Description: Alt grup pilates hareketleri Seviye Tekrar Sayısı Set Sayısı DinlenmeBaşlangıç 12 3 15 Sn.Orta 15 3 15 Sn.İleri 20 3 15 Sn.

BÖLÜMLER

Alt grup pilates hareketleri İZLE

PROFESYONEL

Elvin Kol Pilates

Alt grup pilates hareketleri

Seviye Tekrar Sayısı Set Sayısı Dinlenme

Başlangıç 12 3 15 Sn.

Orta 15 3 15 Sn.

İleri 20 3 15 Sn.